LAUGHTER YOGA BRASIL
A YOGA DO RISO é um conjunto de técnicas que promovem o bem estar do indivíduo e promove a convivência. Experimente rir sem razão, com respiração da yoga, verá que os benefícios são inúmeros para seu corpo, sua mente e para todos ao seu redor. Entre em contato: yogadorisobrasil@gmail.com
sexta-feira, 26 de outubro de 2018
quinta-feira, 11 de fevereiro de 2016
quinta-feira, 4 de fevereiro de 2016
sexta-feira, 11 de dezembro de 2015
o Riso é a Música da Alma - Matias de Stefano
Matias de Stefano fala das transformações da humanidade e o riso como uma das três ferramentas de transformação pessoal, seguido pela alimentação frugífera e de sementes e a respiração consciente abdominal.
segunda-feira, 20 de fevereiro de 2012
Yoga do Riso para uma vida mais saudável
Anderson Meneses em 04/01/12
O riso fortalece o sistema imunológico, previne doenças cardíacas e circulatórias, além de aumentar a capacidade pulmonar.
Rir sempre foi o melhor remédio. Dar boas gargalhadas depois de ouvir uma piada ou ver aquela cena engraçada na tela do cinema é muito comum e faz bem para qualquer pessoa. Com esta idéia o jornalista americano Norma Cousin criou um método terapêutico, que utiliza o riso como cura.
Lachyoga ou Yoga do Riso é uma técnica revolucionária que teve origem na década de 60, quando Cousin passou por complicações de saúde, e utilizou uma série de exercícios combinados com o riso para seu tratamento. A terapia abre mão do humor e utiliza séries de alongamento, exercícios de respiração e mímica que incentivam o riso.
A empresa alemã Lanchen Verbindet também descobriu que a risada pode ser contagiante e realiza uma série de eventos, como no vídeos que pessoas compartilham o riso dentro do metrô http://youtu.be/EeauvE1M7qc
Yoga do Riso em Portugal...
Entrevista que ajuda a esclarecer os benefícios da yoga do riso.
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